Cual es la manera legal de pedir mas horas laborales cuando se tiene un contrato de aux...

Cual es la manera legal de pedir mas horas laborales cuando se tiene un contrato de aux administrativo en una ong? Tengo unas horas contratadas, y lo tendrá que aprobar la junta directiva, pero, tengo que presentar un escrito diciendo para que quiero esas horas de más que pido?. Yo estoy tambien en la junta directiva y quiero saber si a la hora de votar para la concesión de las horas tengo que estar o no presente. Muchas gracias